How Do You Sleep? – Sam Smith

Letra e Tradução
da Música

How Do You Sleep?
Como Você Consegue Dormir?

I’m done hating myself for feeling
Cansei de me odiar por ter sentimentos

I’m done crying myself awake
Cansei de chorar até acordar

I’ve gotta leave and start the healing
Eu tenho que ir embora e começar a me curar

But when you move like that, I just want to stay
Mas quando você se move assim, eu só quero ficar

What have I become now?
O que me tornei agora?

Looking through your phone now, oh no
vasculhando seu telefone agora, oh não

Love to you is just a game
O amor para você é apenas um jogo

Look what I have done now
Olha o que eu fiz agora

Dialling up the numbers on you
Ligando para seus contatos

I don’t want my heart to break
Eu não quero que partir meu coração

Baby, how do you sleep when you lie to me?
Amor, como você consegue dormir quando mente para mim?

All that shame and all that danger
Toda essa vergonha e todo esse perigo

I’m hoping that my love will keep you up tonight
Eu espero que meu amor te mantenha acordado esta noite

Baby, how do you sleep when you lie to me?
Querido, como você consegue dormir quando mente para mim?

All that fear and all that pressure
Todo esse medo e toda essa pressão

I’m hoping that my love will keep you up tonight
Eu espero que meu amor te mantenha acordado esta noite

Tell me how do you
Diga-me como você

Love will keep you up tonight
O amor vai te manter acordado esta noite

Tell me how do you
Diga-me como você

Oh no, how did I manage to lose me?
Oh não, como eu consegui me perder?

I am not this desperate, not this crazy
Eu não sou tão desesperado, não sou tão louco

There’s no way I’m sticking around to find out
Não há nenhuma maneira de eu ficar por perto para descobrir

I won’t lose like that, I won’t lose myself
Eu não vou perder assim, não vou me perder

Look what I have done now
Olha o que eu fiz agora

Dialling up the numbers on you
Ligando pros seus contatos

I don’t want my heart to break
Eu não quero partir meu coração

Baby, how do you sleep when you lie to me?
Amor, como você consegue dormir quando mente para mim?

All that shame and all that danger
Toda essa vergonha e todo esse perigo

I’m hoping that my love will keep you up tonight
Eu espero que meu amor te mantenha acordado esta noite

Baby, how do you sleep when you lie to me?
Querido, como você consegue dormir quando mente para mim?

All that fear and all that pressure
Todo esse medo e toda essa pressão

I’m hoping that my love will keep you up tonight
Eu espero que meu amor te mantenha acordado esta noite

Tell me how do you (Yeah)
Diga-me como você (Sim)

Yeah, yeah, yeah
Sim sim sim

Love will keep you up tonight
O amor vai te manter acordado esta noite

Tell me how do you
Diga-me como você

Oh, love will keep you up tonight
Oh, o amor vai te manter acordado esta noite

Baby, how do you sleep when you lie to me?
Amor, como você consegue dormir quando mente para mim?

All that shame and all that danger
Toda essa vergonha e todo esse perigo

I’m hoping that my love will keep you up tonight
Eu espero que meu amor te mantenha acordado esta noite

Baby, how do you sleep when you lie to me?
Querido, como você consegue dormir quando mente para mim?

All that fear and all that pressure
Todo esse medo e toda essa pressão

I’m hoping that my love will keep you up tonight
Eu espero que meu amor te mantenha acordado esta noite

(Tell me how do you)
(Diga-me como você)

Ouça mais: Pop Internacional

Significado da música

“How Do You Sleep?”, de Sam Smith, fala sobre o peso emocional deixado por um relacionamento que terminou de forma dolorosa. A letra destaca que, enquanto a pessoa tenta se recompor, ainda existe uma ferida aberta causada pelas atitudes do outro. Há um senso de desequilíbrio entre quem magoou e quem ficou tentando juntar os pedaços, criando a pergunta central sobre como alguém consegue seguir tranquilo depois de causar tanto sofrimento.

Em meio a esse cenário, o texto coloca em foco o esforço de reconstrução interior. Surgem sentimentos misturados: a vontade de superar, o receio de voltar atrás e a busca por entender por que a relação machucou tanto. O tom reflete aquele momento em que a pessoa percebe que precisa cuidar da própria paz, mesmo ainda carregando lembranças difíceis. A canção usa esse conflito para mostrar o impacto emocional de uma ligação que deixou marcas profundas.

Nos versos finais, aparece uma virada mais firme, onde a superação ganha espaço. O eu machucado dá lugar a alguém que tenta se desprender do passado, reconhecendo que a libertação passa por colocar limites e respeitar o próprio valor. O sentimento de dependência se transforma em autodefesa, reforçando a ideia de que a cura emocional depende de romper com quem não soube corresponder. É uma mensagem de retomada de força, mostrando que deixar para trás o que feriu é parte fundamental do renascimento pessoal.

Informações sobre a música How Do You Sleep?

Artista: Sam Smith
Álbum: Ultratop Hit Connection – Best Of 2019
Compositores: Max Martin / Savan Kotecha / Sam Smith / Ilya Salmanzadeh
Gênero: Pop
Data de lançamento: 2019 (Anos 2010)
Vídeo oficial postado no YouTube em: 19 de julho de 2019

Visualizações de ‘How Do You Sleep?‘ no YouTube (em tempo real):

Veja mais letras e tradução de músicas de Sam Smith.